12 sai lầm phổ biến phá vỡ ấn tượng bạn đầu của bạn
Nghiên cứu cho thấy ấn tượng ban đầu được hình thành trong vòng 7 giây khi bạn lần đầu gặp một ai đó. Trong cuộc phỏng vấn xin việc, người phỏng vấn có thể chỉ cần 30 giây để đưa ra quyết định có thuê bạn hay không. Tránh những sai lầm phổ biến làm hỏng ấn tượng ban đầu này có thể giúp bạn có thêm cơ hội tìm kiếm việc làm, bạn bè, khách hàng hay người yêu tương lai.
Khám Phá Mãi đã thu thập được một số sai lầm phổ biến có thể khiến bạn trở thành người thô lỗ, nhàm chán, ích kỷ hay thậm chí là một người phiền phức trong con mắt của người bạn gặp lần đầu tiên. Hãy đọc bài viết này từ đầu đến cuối để tránh những lỗi không đáng có và sử dụng 7 giây đầu tiên một cách khôn ngoan.
1 Cái bắt tay yếu ớt
Một cái bắt tay yếu ớt có thể thực sự giết chết ấn tượng ban đầu. Nghiên cứu cho thấy những người với cái bắt tay yếu ớt được đánh giá là nhút nhát, hay lo lắng, ít cởi mở và không có năng lực so với những người khác. Một sai lầm phổ biến khác mà nhiều người thường mắc phải là bắt tay người khác quá lâu. Nếu bạn muốn gây được ấn tượng ban đầu tốt, hãy bắt tay và tuân theo quy tắc hai giây.
2Sai lầm phổ biến: Vị trí đặt tay không đúng
Hãy để ý vị trí của tay bạn trong khi ngồi. Bạn có thể đặt tay vào lòng hay lên đùi mình, nhưng đừng để tay vào túi vì nó có nghĩa là bạn đang che giấu thứ gì đó. Nếu bạn đặt tay lên bàn, đừng siết tay quá chặt hay đặt lòng bàn tay xuống bàn. Nó được coi là một hành động muốn kiểm soát người đối diện.
Ngoài ra, việc đặt hai tay xuống bàn với tư thế đan hai tay vào nhau, hay xếp tay lên nhau được coi là một hành động đẹp và phổ biến ở phương Tây, nhưng lại bị coi là thô lỗ ở Nhật Bản và Ấn Độ
3 Nhai kẹo cao su
Nếu bạn nhai kẹo cao su trong lần đầu tiên gặp gỡ một ai đó, họ có thể nghĩ rằng bạn là người chưa thực sự trưởng thành, trẻ con và phần nào đó ở tầng lớp hạ lưu.
Nhai kẹo cao su tại một cuộc phỏng vấn được đánh giá là một ý tưởng tồi. Tuy nhiên, trong những trường hợp ít trang trọng hơn, những người nhai kẹo cao su được đánh giá là thân thiện và dễ tiếp cận hơn.
4 Ngại giao tiếp bằng mắt
Giao tiếp bằng mắt là một công cụ mạnh mẽ để tạo ấn tượng ban đầu. Nghiên cứu cho thấy mọi người luôn duy trì giao tiếp bằng mắt trong khi nói chuyện. Những người như vậy được đánh giá là tự tin và thông minh.
Những người tránh giao tiếp bằng mắt được xem là ít chân thành, kém hấp dẫn và thường xuyên lo lắng.
5 Nghịch tóc trong lúc nói chuyện
Các nghiên cứu đã chứng minh phụ nữ vuốt tóc mình lên đến 18 lần một ngày. Việc làm này có thể gửi tín hiệu sai cho người mà bạn đang nói chuyện. Trong khi nó thường được sử dụng như một kỹ thuật tán tỉnh, nó cũng có thể cho thấy bạn đang lo lắng, không có lòng tự trọng, căng thẳng và cảm giác không thoải mái. Nếu việc này lặp đi lặp lại quá nhiều, nó có thể là một báo hiệu của bệnh lý rối loạn kiểm soát.
6 Chủ đề cấm kỵ khi nói chuyện
Trong lần gặp gỡ đầu tiên có một số chủ đề mà bạn không nên đề cập đến. Và chúng sẽ không giúp bạn tạo ấn tượng tốt với bất kỳ ai: như vấn đề sức khỏe, tiền bạc, tôn giáo, giám đốc cũ, khách hàng cũ, chính trị hay những vấn đề quá riêng tư. Cố gắng không chỉ tập trung vào vấn đề của mình, đừng quên lắng nghe người bạn đang nói chuyện.
7 Giữ khoảng cách
Không gian cá nhân chính là khoảng cách giữa bạn và người bạn đang nói chuyện. Các nhà nghiên cứu phân biệt bốn cấp độ không gian cá nhân. Khoảng cách giữa bạn và người mới gặp lần đầu tại một buổi gặp gỡ trang trọng nên khoảng từ 1,2 – 3 mét. Nếu khoảng cách giữa hai người quá gần, bạn có thể sẽ làm hai người trở nên bối rối, trong khi khoảng cách quá xa sẽ tạo cảm giác như bạn không quan tâm.
8 Tạo ra những âm thanh làm mất tập trung
Bất kỳ âm thanh nào bạn tạo ra trong lúc nói chuyện như gõ nhịp chân, hay tay, bẻ các ngón tay có thể gây phiền nhiễu và làm người khác mất tập trung. Những việc làm này có thể cho thấy sự căng thẳng, kích thích hay thiếu kiên nhẫn. Chúng cũng có thể gợi ý rằng bạn đang nói dối hay cố kích thích người khác. Theo một cuộc khảo sát do The New York Times thực hiện, việc bẻ các khớp ngón tay có thể giúp bạn giảm căng thẳng, nhưng đó lại là những âm thanh khó chịu nhất.
9 Thường xuyên kiểm tra đồng hồ hoặc điện thoại di động của bạn
Trung bình một người bình thường kiểm tra điện thoại 110 lần một ngày! Tuy nhiên thật bất lịch sự khi kiểm tra điện thoại hay xem đồng hồ một cách thường xuyên trong một cuộc nói chuyện. Nó cho thấy rằng bạn không quan tâm đến người khác, rằng bạn đang cảm thấy nhàm chán hay bạn có điều gì đó tốt hơn để làm. Nghiên cứu cho thấy thậm chí để điện thoại trên bàn cũng làm giảm chất lượng cuộc trò chuyện và mức độ tương tác.
10 Quên tên
Thật là xấu hổ nếu bạn quên tên của một người, đặc biệt nếu người này nhớ bạn. Để tránh điều này, ngay lập tức lặp lại tên sau khi giới thiệu như: “Chào Anna! Rất vui được gặp bạn.” Đừng dùng cái cớ rằng bạn có vấn đề với việc nhớ những cái tên, nếu bạn quan tâm đến người khác thì cái tên đó sẽ luôn ở trong đầu bạn.
11 Đến muộn
Khi đến muộn ở một cuộc hẹn, bạn đã tạo ấn tượng ban đầu không tốt rằng bạn là người không đáng tin cậy, không biết lập kế hoạch, không coi trọng thời gian của người khác và thiếu sự cam kết. Hãy cố gắng quản lý tốt thời gian của bạn theo cách mà bạn sẽ không phải lo lắng về việc trễ hẹn và không cần vội vàng. Ngay cả khi bạn đến đúng giờ nhưng quá vội vàng trước đó cũng làm bạn không tập trung vào cuộc trò chuyện.
12 Trang phục xấu
Thống kê cho biết 55% đánh giá về ấn tượng ban đầu dựa vào diện mạo của bạn. Một số nghiên cứu cho thấy diện mạo của bạn trong buổi phỏng vấn xin việc có thể ảnh hưởng đến mức lương của bạn. Nếu bạn gặp ai đó lần đầu tiên, hãy cố gắng ăn mặc lịch sự, quý phái, hãy trang điểm một chút nhưng đừng dùng nước hoa quá nặng mùi.
Bạn có thấy mình vi phạm một trong những nguyên tắc sống cơ bản trên không? Còn điều gì mà bạn thấy cũng quan trọng giống như 12 điều trên? Hãy chia sẻ ý kiến của mình trong phần bình luận. Đừng quên chia sẻ bài viết cho bạn bè và người thân của bạn!
