8 tín hiệu của cơ thể cảnh báo sớm về 1 cơn đau tim có thể xuất hiện

Phòng bệnh hơn chữa bệnh. Một quy tắc đơn giản áp dụng cho bất kỳ bệnh nào và đặc biệt có giá trị khi các triệu trứng được chúng ta lưu tâm.

Khám Phá Mãi sẽ mô tả các triệu chứng quan trọng có thể xảy ra trong vòng một tháng (hoặc thậm chí sớm hơn) trước khi một cơn đau tim xuất hiện. Hãy lưu ý kỹ trong trường hợp bạn có nguy cơ bị đau tim. Có một số chỉ số thường bị chúng ta bỏ qua sẽ được chúng tôi liệt kê ở cuối bài viết.

Hãy cung xem 8 tín hiệu của cơ thể cảnh báo sớm về 1 cơn đau tim có thể xuất hiện.

8. Mệt mỏi

Mệt mỏi bất thường là một trong những triệu chứng chính cho thấy cơn một đau tim sắp xảy ra. Chiệu trứng này xuất hiện ở phụ nữ nhiều hơn nam giới.

Mô tả: Hoạt động thể chất hoặc tinh thần không phải là lý do cho sự mệt mỏi, và bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi tăng lên vào cuối ngày. Triệu chứng này khá rõ ràng nhưng sẽ không được chú ý.

7. Đau bụng

Đau bụng, buồn nôn, đầy bụng, đầy hơi là một trong số những triệu chứng phổ biến nhất. Chúng đều có khả năng xảy ra ở cả phụ nữ và nam giới.

Mô tả: Đau bụng báo hiệu trước việc xảy ra một cơn đau tim có dấu hiệu như: đau theo từng cơn từng đoạ, giảm dần và sau đó lại đau trở lại. Căng thẳng cũng có thể làm trầm trọng thêm cơn đau bụng.

6. Mất ngủ

Mất ngủ cũng khiến làm tăng nguy cơ gây đau tim hoặc đột quỵ, điều này diễn ra phổ biến ở phụ nữ hơn nam giới. Việc mất ngủ thường có nguyên nhân do sự căng thẳng cao.

Mô tả: Các triệu chứng bao gồm khó ngủ, khó duy trì giấc ngủ và dậy sớm.

5. Khó thở

Khó thở là khi bạn bị cảm giác không thể thở sâu hay hít một hơi thở sâu. Bệnh này thường xảy ra ở cả nam và nữ trong vòng 6 tháng trước khi bị đau tim. Đây thường là dấu hiệu cảnh báo về tình trạng bệnh lý.

Mô tả: Bạn sẽ có cảm giác là mình không thể có đủ không khí để thở, chóng mặt và khó thở.

4. Rụng tóc

Rụng tóc được coi là một dấu hiệu cảnh báo có thể nhận thấy trước về nguy cơ mắc bệnh tim của bạn. Thông thường điều này diễn ra với đàn ông trên 50, nhưng một số phụ nữ cũng có thể thuộc nhóm nguy cơ này. Chứng hói đầu cũng liên quan đến việc hoóc-môn cortisol tăng.

Mô tả: Hãy chú ý đến việc rụng tóc trên đỉnh đầu của bạn.

3. Nhịp tim bất thường

Tim đạp loạn nhịm thường xảy ra khi bạn có một cơn hoảng loạn và lo lắng về 1 vấn đề gì đó, đặc biệt là ở phụ nữ. Nó xuất hiện bất ngờ với việc: loạn nhịp tim (nhịp tim bất thường) hoặc nhịp tim nhanh (tăng nhịp tim). Các bài tập thể chất cũng là nguyên nhân gây ra việc tăng nhịp tim, đặc biệt là trong các trường hợp bạn bị mắc bệnh xơ vữa động mạch.

Mô tả: Tim đạp bất thường kéo dài trong khoảng 1-2 phút. Nếu sau đó nó không giảm, bạn có thể cảm thấy chóng mặt và rất mệt mỏi. Hãy gọi bác sĩ ngay lập tức.

2. Ra mồ hôi quá nhiều

Ra mồ hôi bất thường hoặc quá nhiều là dấu hiệu cảnh báo sớm về một cơn đau tim. Việc này có thể xảy ra bất cứ lúc nào trong ngày hoặc đêm. Triệu chứng này xất hiện ở phụ nữ nhiều hơn và thường bị nhầm lẫn với việc bạn bị nóng hoặc đang ra mồ hôi do đang trong thời kỳ mãn kinh.

Mô tả: Có các triệu chứng giống như cúm, da dầu dính, hoặc việc ra mồ hôi xảy ra bất kể nhiệt độ lúc đó là nóng hay lạnh. Đổ mồ hôi quá nhiều vào ban đêm.

1. Đau ngực

Đàn ông và phụ nữ kinh có cường độ đau ngực khác nhau. Ở nam giới, triệu chứng này là những dấu hiệu ban đầu quan trọng cảnh báo một cơn đau tim sắp xảy ra, bạn không nên bỏ qua. Mặt khác, đau ngực chỉ đúng với 30% phụ nữ.

Mô tả: Đau ngực có thể mở rộng ra, và gây cảm giác khó chịu ở một hoặc cả hai cánh tay (thường là bên trái), hàm dưới, cổ, vai hoặc dạ dày. Nó có thể có một dấu hiệu tạm thời, hoặc các cơn đau kéo dài vĩnh viễn.