Bất ngờ với những lợi ích sức khỏe của lá xoài

Xoài là loại trái cây rất được yêu thích trong mùa hè vì hương vị thơm ngon và những lợi ích sức khỏe của nó.

Quả xoài rất giàu vitamin và khoáng chất và lá xoài cũng có đặc tính chữa bệnh và làm thuốc. Do tính chất dược liệu to lớn, lá xoài cũng có tầm quan trọng trong Đông y.

Lá xoài chứa vitamin A, vitamin B, vitamin C và chất chống oxy hóa bao gồm các phenol và flavonoid. Lá xoài non có màu đỏ hoặc đỏ tía, và khi già đi chúng có màu xanh đậm.

Ở Đông Nam Á, lá xoài non thường được ăn sống hoặc nấu chín.

Lá xoài chứa chất chống oxy hóa bao gồm các phenol và flavonoid.